реклама: ООО "ЦЕНТР ЗАНАРЬЕ"
Новости - Общество - Эти 2 продукта помогут не сорваться во время Великого поста

Эти 2 продукта помогут не сорваться во время Великого поста

15.03.2025 в 13:00 583
Эти 2 продукта помогут не сорваться во время Великого поста

Специалисты рассказали о правилах составления постного рациона. 

Специалисты Роскачества рассказали, какие продукты помогут организму продержаться Великий пост без срывов. 

Эксперты напомнили, что исключение из рациона продуктов животного происхождения — это стресс для организма, поэтому постящимся порекомендовали составлять рацион так, чтобы в нём присутствовали овощи, фрукты, бобовые, злаки и орехи. 

Однако самым важным элементом питания специалисты назвали орехи и бобовые — они помогут избежать постного голода, передают News.ru

Фото: Freepik

Читайте также

Россиянам рассказали о строгих запретах во время Великого поста
Россиянам рассказали о строгих запретах во время Великого поста В этот период важно обратить свой фокус на духовный рост.
03.03.2025
На популярном маркетплейсе продавали потенциально опасные консервы
На популярном маркетплейсе продавали потенциально опасные консервы Роспотребнадзор предостерёг от их употребления.
02.03.2025
По этим признакам поддельные продукты в магазине вычислите на раз
По этим признакам поддельные продукты в магазине вычислите на раз Это важно знать, если дело касается продуктов питания.
28.02.2025
Этот алкогольный напиток в России подорожает резко
Этот алкогольный напиток в России подорожает резко Ценители начали делать запасы.
24.02.2025
Православным назвали дату начала Великого поста в 2025
Православным назвали дату начала Великого поста в 2025 А также рассказали о дате Пасхи.
17.02.2025
Эти популярные продукты подделывают чаще всего
Эти популярные продукты подделывают чаще всего Но обойти обман и распознать фейк можно.
06.02.2025
Россияне сметают с полок супермаркетов этот товар
Россияне сметают с полок супермаркетов этот товар Продажи значительно выросли.
02.02.2025
В шоке даже опытные хозяйки — эти продукты нельзя хранить в холодильнике
В шоке даже опытные хозяйки — эти продукты нельзя хранить в холодильнике В условиях низких температур и высокой влажности в них развивается патогенная среда.
26.01.2025
Роскачество нашло в магазинах две марки зефира с микробами
Роскачество нашло в магазинах две марки зефира с микробами Они могут вызвать признаки отравления, особенно у детей.
23.01.2025
Эти пять продуктов сильнее всего подорожали с начала 2025 года
Эти пять продуктов сильнее всего подорожали с начала 2025 года Росстат опубликовал свежие данные.
16.01.2025
Эти марки сыра Маасдам — лучшие. Роскачество посоветовало их к празднику
Эти марки сыра Маасдам — лучшие. Роскачество посоветовало их к празднику Такой сыр из российских супермаркетов понравится даже гурманам.
13.12.2024
Сыр этих марок не вызвал восторга у Роскачества
Сыр этих марок не вызвал восторга у Роскачества Продукт показал больше недостатков, чем достоинств.
12.12.2024
Десять продуктов, которые больше всего подорожали за неделю в магазинах России
Десять продуктов, которые больше всего подорожали за неделю в магазинах России Некоторые из них рекордно растут в цене уже не одну неделю.
12.12.2024
Цены на эти продукты пошли вверх перед Новым годом
Цены на эти продукты пошли вверх перед Новым годом Хозяйки запасают всё, что хорошо хранится.
06.12.2024
Новогодний стол влетит в копеечку — названы самые подорожавшие продукты
Новогодний стол влетит в копеечку — названы самые подорожавшие продукты Многие необходимые продукты подскочили в цене.
02.12.2024
Россиянам рассказали, что поставить на новогодний стол на 9000 рублей
Россиянам рассказали, что поставить на новогодний стол на 9000 рублей Хоть цены и поднялись за год, голодным не останется никто.
01.12.2024

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Что бы вы планируете изменить в своей жизни в наступившем году?
Поменять работу на более высокооплачиваемую и перспективную
64
Заключить брак
23
Родить ребенка
21
Изменить привычки, улучшить здоровье и внешний вид
204
Переехать
49
Ничего не хочу менять
225
Использовать полную версию