реклама: ООО "ЦЕНТР ЗАНАРЬЕ"
Новости - Общество - Творожно-яичный вариант простого завтрака на скорую руку

Творожно-яичный вариант простого завтрака на скорую руку

29.07.2024 в 18:45 6730
Творожно-яичный вариант простого завтрака на скорую руку

Рецепт подойдёт не только тем, кто бережёт время.

Как правило, на завтрак большинство из нас предпочитает что-то быстрое и незамысловатое. Ведь утро всегда поторапливает дефицитом времени и массой дел, поэтому уже не до изысканных блюд. 

Но врачи уверяют: завтрак — самая важная часть рациона. Поэтому организм необходимо зарядить пользой и энергией. А где её много? Правильно — в яйцах и твороге. Соединив эти два продукта, можно получить отличный вариант сытного завтрака на скорую руку, который придётся по вкусу и детям, и взрослым. 

Очень желательно, чтобы перед приготовлением все ингредиенты уже немного согрелись при комнатной температуре после того, как их вынули из холодильника.

Творог или творожную массу (100 г) как следует растереть вилкой, вбить 3 яйца и довести до однородности. Добавить соль и перец по вкусу.

Разогреть сковороду, растопить сливочное масло и влить творожно-яичную массу. В течение 15 минут держать под крышкой на среднем огне. Если есть желание, получившийся блин можно обжарить с двух сторон.

Перед подачей — украсить рубленой зеленью, кунжутом, дольками свежих овощей или тёртым сыром.

Фото: Freepik

Читайте также

Изумительный пирог манник выручит в пост и станет коронным
Изумительный пирог манник выручит в пост и станет коронным Минимальный набор постных продуктов — и результат, как в кафе.
14.03.2025
Блинное кружево: простой рецепт эстетической вкусноты
Блинное кружево: простой рецепт эстетической вкусноты Мастера кулинарии открывают свои секреты.
01.03.2025
Невкусно и опасно: в крупных торговых сетях выявлен молочный фальсификат
Невкусно и опасно: в крупных торговых сетях выявлен молочный фальсификат Покупателям предлагались сомнительные творог и масло.
26.02.2025
Удивительные пшённые блинчики к масленичному столу. И не только
Удивительные пшённые блинчики к масленичному столу. И не только Такое угощение станет хитом праздничной недели.
24.02.2025
Удивите родных на Масленицу крабово-блинным тортиком
Удивите родных на Масленицу крабово-блинным тортиком Рецепт прост, а результат выше ожиданий.
18.02.2025
Воздушный омлет из СССР всего из двух компонентов
Воздушный омлет из СССР всего из двух компонентов Вкус детства без сложностей и затрат.
18.02.2025
Блины с этим бомбическим соусом станут вашим коронным блюдом
Блины с этим бомбическим соусом станут вашим коронным блюдом Домашние будут просить их весь год.
11.02.2025
Забудете про фастфуд: такую закуску из лука сметут со стола вмиг
Забудете про фастфуд: такую закуску из лука сметут со стола вмиг Простое решение для семейного перекуса.
02.02.2025
Пальчики оближешь: добавьте это при варке картофеля, и он поразит вкусом
Пальчики оближешь: добавьте это при варке картофеля, и он поразит вкусом Всего два компонента, и кулинарный шедевр гарантирован.
28.01.2025
Нежнее «Мимозы» вы не пробовали — по этому рецепту салат просто тает во рту
Нежнее «Мимозы» вы не пробовали — по этому рецепту салат просто тает во рту Нужно всего лишь поменять картофель на этот ингредиент.
13.01.2025
Сытный и красивый салат из курицы превратит выходные в праздник
Сытный и красивый салат из курицы превратит выходные в праздник Неожиданный нюанс раскроет вкус по-новому.
10.01.2025
Вкусный салат с консервами продлит настроение праздника
Вкусный салат с консервами продлит настроение праздника На приготовление уйдёт 15 минут.
07.01.2025
Аромат Рождества: это имбирное печенье наполнит дом запахом счастья
Аромат Рождества: это имбирное печенье наполнит дом запахом счастья Рецепт проверен временем и довольно прост.
05.01.2025

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Что бы вы планируете изменить в своей жизни в наступившем году?
Поменять работу на более высокооплачиваемую и перспективную
65
Заключить брак
23
Родить ребенка
21
Изменить привычки, улучшить здоровье и внешний вид
204
Переехать
49
Ничего не хочу менять
225
Использовать полную версию