Вывод новостей по тематическим тегам
![Такой простой способ передвижения гарантированно продлит молодость и добавит стройности](https://www.oka.fm/news2024/isp/gusik_1_.jpg)
Такой простой способ передвижения гарантированно продлит молодость и добавит стройности
Одни плюсы и никаких особых усилий.
Таисия Кошкина
![Эта вредная привычка вовсе не приговор и от неё можно избавиться](https://www.oka.fm/news2024/isp/edaNoch_1_.jpg)
Эта вредная привычка вовсе не приговор и от неё можно избавиться
Стоит чуть-чуть скорректировать образ жизни.
Таисия Кошкина
![Здоровье: эти продукты должны исчезнуть из вашего рациона навсегда!](https://www.oka.fm/news2024/isp/zhrachka_1_.jpg)
Здоровье: эти продукты должны исчезнуть из вашего рациона навсегда!
С пересмотром питания лучше не затягивать.
Таисия Кошкина
![Нутрициолог развеяла миф о пользе модной концепции питания](https://www.oka.fm/news2024/isp/PPit_1_.jpg)
Нутрициолог развеяла миф о пользе модной концепции питания
Оказывается, разрекламированный способ похудения не такой уж и эффективный.
Елена Танина
![Эти правила помогут избежать сердечных заболеваний и продлят жизнь](https://www.oka.fm/news2023/isp/serdtceeeee_1_.jpeg)
Эти правила помогут избежать сердечных заболеваний и продлят жизнь
Кардиолог рассказал, как сохранить в норме одну из важных систем организма.
Игорь Михайлов
![Эти три музыкальных направления чаще всего сопровождают спортивные тренировки](https://www.oka.fm/news2023/isp/muZSport_1_.jpg)
Эти три музыкальных направления чаще всего сопровождают спортивные тренировки
Но и у колыбельных с романсами тоже нашлись поклонники.
Елена Танина
![Плохое самочувствие? Пересмотрите меню на завтрак](https://www.oka.fm/news2023/isp/zaVTraK_1_.jpg)
Плохое самочувствие? Пересмотрите меню на завтрак
От первого дневного приёма пищи зависит и здоровье, и настроение.
Елена Танина
![За продуктовый набор против стресса придётся раскошелится](https://www.oka.fm/news2023/isp/korzant_1_.jpg)
За продуктовый набор против стресса придётся раскошелится
Но такое разнообразие в рационе необходимо.
Игорь Михайлов
![Пресловутые 10 тысяч шагов не так и полезны для здоровья, как считалось](https://www.oka.fm/news2023/isp/shaGi_1_.jpg)
Пресловутые 10 тысяч шагов не так и полезны для здоровья, как считалось
Стереотип по выполнению «нормы» таит риски.
Таисия Кошкина
![Этот десерт – настоящая находка для сладкоежек и тех, кто следит за фигурой](https://www.oka.fm/news2023/isp/maRMelad_1_.jpg)
Этот десерт – настоящая находка для сладкоежек и тех, кто следит за фигурой
Максимум пользы и удовольствия.
Таисия Кошкина
![Такой торт порадует вкусом и не навредит фигуре](https://www.oka.fm/news2023/isp/tortIk_1_.jpg)
![Фитнес-йога: модно, доступно… Полезно ли?](https://www.oka.fm/news2023/isp/YUlKa_1_.jpg)
![Запеканка «Проще простого» на скорую руку](https://www.oka.fm/news2023/isp/new03082023-1200.jpg)
![Нутрициолог: не стоит изнурять себя питьём](https://www.oka.fm/news2023/isp/jhsdgjhsdhg-1200.jpg)
![Нутрициолог: от принципа энергетического баланса не уйдёшь](https://www.oka.fm/news2023/isp/Lerka2_1_.jpg)
![Нутрициолог: не верьте рекламе и мифам! Часть 1](https://www.oka.fm/news2023/isp/Lera_1_.jpg)
![Эти 5 упражнений станут хорошим заменителем кофе](https://www.oka.fm/news2023/isp/zaryadka_1_.jpg)
Эти 5 упражнений станут хорошим заменителем кофе
Простой способ, чтобы проснуться и взбодриться.
Таисия Кошкина
![Несколько простых упражнений совершат настоящее чудо](https://www.oka.fm/news2023/isp/poyasnitca_1_.jpg)
![Депутат предложил убрать из открытой продажи популярный товар](https://www.oka.fm/news2023/isp/samogon_1_.jpg)
Депутат предложил убрать из открытой продажи популярный товар
А всё для безопасности жизни и сохранения здоровья.
![Фигуристка Камила Валиева дала три простых совета тем, кто впервые встает на коньки](https://www.oka.fm/news2022/valieva1.jpg)
Фигуристка Камила Валиева дала три простых совета тем, кто впервые встает на коньки
Стоит прислушаться к мнению профессионала.
![Где в России побеждает ЗОЖ?](/news2019/2dc8ae59a6fe909ee642b86fbde.jpg)
![Большинство россиян поддерживают идею запрета на алкоголь до 21 года](/news2018/yvlzdaoshz23shshy.jpg)
Большинство россиян поддерживают идею запрета на алкоголь до 21 года
Среди других популярных мер по борьбе с алкоголизмом – реклама ЗОЖ и запрет на рекламу спиртного.
Рита Рой
![Крупнейший российский ЗОЖ-фест пройдет в Серпуховском районе](/afisha/Wb7YwQGAjF0.jpg)
Крупнейший российский ЗОЖ-фест пройдет в Серпуховском районе
В распоряжении поклонников всего чистого и здорового окажется сразу 54 гектара.
![В городе Протвино пройдет молодежный КВН «за ЗОЖ»](/news2017/kvn.jpgukeu600.jpg)
В городе Протвино пройдет молодежный КВН «за ЗОЖ»
За звание самых веселых и находчивых в наукограде сразятся шесть команд из Серпухова и одна из Чехова.
Мария Штерн