Вывод новостей по тематическим тегам
![Вы всю жизнь пили кофе неправильно — чтобы быть бодрым, первую чашку нужно пить именно в это время](https://www.oka.fm/news2024/k68patpchavaaa680.jpg)
Вы всю жизнь пили кофе неправильно — чтобы быть бодрым, первую чашку нужно пить именно в это время
Эксперт по сну указал на ошибку миллионов людей.
Марианна Кастро
![Глубокий и безмятежный сон обеспечен: простые способы заставить себя спать](https://www.oka.fm/news2024/isp/sonnnnn_1_.jpg)
Глубокий и безмятежный сон обеспечен: простые способы заставить себя спать
Считать овец больше не придётся.
Таисия Кошкина
![Раскрыт секрет, как правильно делить супружеское ложе](https://www.oka.fm/news2024/isp/na_posteli_1_.jpg)
Раскрыт секрет, как правильно делить супружеское ложе
Внимание к мелочам поможет сохранить гармонию отношений.
Игорь Михайлов
![Теперь туристы едут в путешествия вовсе не за впечатлениями](https://www.oka.fm/news2023/isp/sOntUr_1_.jpg)
Теперь туристы едут в путешествия вовсе не за впечатлениями
Новый тренд набирает обороты.
Таисия Кошкина
![Чтобы не провоцировать повышение холестерина, учёные советуют спать правильно](https://www.oka.fm/news2023/isp/son_1_.jpg)
Чтобы не провоцировать повышение холестерина, учёные советуют спать правильно
К их мнению стоит прислушаться.
![Сомнолог рассказал, как быстро просыпаться по утрам.](https://www.oka.fm/news2022/izobrazhenie_viber_2022-12-28_16-21-32-275.jpg)
Сомнолог рассказал, как быстро просыпаться по утрам.
Есть несколько действенных приемов.
![Правильно ли вы меняете постельное белье?](https://www.oka.fm/news2022/postelnoebele1200.jpg)
Правильно ли вы меняете постельное белье?
График его смены может значительно влиять на здоровье и самочувствие.
![Врач-сомнолог рассказала о методе борьбы с бессонницей](https://www.oka.fm/news2022/besson_popapoiap1200.jpg)
Врач-сомнолог рассказала о методе борьбы с бессонницей
Простая процедура поможет уснуть легко.
![8 причин, по которым вы не высыпаетесь](https://www.oka.fm/news2022/sonplohoj1200.jpg)
8 причин, по которым вы не высыпаетесь
Почему люди с утра чувствуют себя разбитыми?
![Можно ли победить кошмарные сновидения?](/news2020/koshmary.jpg)
Можно ли победить кошмарные сновидения?
Ученые рассказали, как «выключить» страшный сон.
![Что делать, если хочется спать на работе?](/afisha/kjhd0-u-u-09u09u09u.jpg)
![Москвич выиграл в лотерею 9,2 млн рублей, увидев победные цифры во сне](/news2018/zbsvyigralhugo.jpg)
Москвич выиграл в лотерею 9,2 млн рублей, увидев победные цифры во сне
Проснувшись, он вписал их в лотерейный билет. И сорвал куш!
Игорь Рогов
![Что надо учитывать, чтобы жить дольше?](/news2018/yvlda32shsholy.jpg)
Что надо учитывать, чтобы жить дольше?
Ученые определили самые вредные факторы, которые могут повлиять на продолжительность жизни человека.
Тина Димова